報名參加了2017年1月舉行的香港馬拉松,今年參加了半馬21K 的賽事,雖然已經跑過兩次半馬,今次希望可以打破自己的紀錄,上星期已經開始了由官方指定單位 Nike 提供的特訓,長跑女將姚潔貞也是教練之一呢。很期待一班 Invited R的跑團一起挑戰自己迎戰半馬!           

這是我近日愛穿的波鞋,有些是質料和款式適合夏天,有些是比較適合跑步,大部分也是日常易襯衫的,已經很久沒穿高跟鞋了 🙂                  

昨晚Nike women 10km Hong Kong run 吸引了6000名女生一起流汗,很多女生也經歷了8星期的NRC 訓練也只為了昨晚,要跑過終點,勝過從前的自己。 今年我在場內拍照及打氣,因為狀態不佳沒有落場參與,對,休息是為了下次走得更遠吧!                              

和時尚跑團 invited R 一行12人到日本沖繩參加2016年度馬拉松,到埗後下著微雨,不過幸好天公造美,比賽那天大放晴,各團員也能發揮水準。來到沖繩,當然不能錯過美食:燒肉、拉麵、傳統沖繩菜等等。 琉球之牛是首選推介,和牛新鮮甘香,價錢是香港高級食府的三分一,click入連接看地址及預訂電話電郵。